Как распознать подходящий момент для обращения к психологу или лайф-коучу.
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя перегруженными вызовами или вынуждены принимать важные решения. В такие моменты иногда критически важно признать, что нам нужна помощь психолога или коуча. Первый шаг к улучшению и личному развитию — это осознание того, что существуют определенные аспекты нашей жизни, которые требуют дополнительного внимания и направления. […]
Сила женщины: открывая дары женского психики в современном мире
Женщина сильная — это та, которая очень хорошо знает свою ценность, решительная, креативная, полная жизни, интуитивная и динамичная! Она хорошо знает свои личные границы! Она умеет вдохновлять, признавать свои ошибки и извиняться, когда чувствует, что это необходимо! Сильная женщина способна выражать свои идеи и креативность в мире, в котором она живет! Она знает, что именно […]
Коучинг для женщин в современной эпохе
В современном мире 21 века женщины сталкиваются с рядом сложных вызовов. Роль матери включает в себя множество других активностей, с которыми мама учится жонглировать ежедневно, баланс между карьерой и личной жизнью, а также способы заработка денег или становления независимыми женщинами — лишь некоторые из этих вызовов. Часто женщинам назначают нереалистичные стандарты в отношении их физического […]
Убеждения, мысли и правила, которые диктуют нашу жизнь
Убеждения — это правила нашей жизни, по которым мы руководствуемся в жизни. Эти правила могут быть освобождающими и стимулирующими, предоставляя нам шанс достичь наших целей и жить в соответствии со своими ценностями. Или, в то же время, они могут создавать препятствия на пути к достижению поставленных целей или заставить нас верить, что мы не способны […]
Дорогая женщина, послание для тебя на 8 марта
Каждой женщине необходимо чувствовать, что она является частью общества, среды, группы, где она может выразить свою ценность. Позвольте ей расти в среде, где она признана такой, какая она есть, где признаются ее таланты, где она может проявить свою жизненную силу и творческие способности! Каждая женщина нуждается в том, чтобы чувствовать, что она имеет важное предназначение, […]
Благодаря коучингу вы сами решаете, как формировать свою жизнь!
1000 раз я хотел начать и 999 раз сдавался.Страх перед неудачей, страх перед неизвестностью, страх наступить на грабли и почувствовать боль от провала привели меня к финальной черте.Я предпочел лучше не делать, чем снова и снова испытывать чувство стыда. Я лучше сдамся с самого начала, чем сделаю все не так, как надо или как от […]
Как я заново открыла себя благодаря коучингу
В 2016 году, когда я эмигрировала в Германию, я находилась в декретном отпуске со своим вторым ребенком, которому на тот момент было всего два года. Я была в ужасе и точно знала, какой будет моя жизнь в Германии. По крайней мере, так я планировала, когда уезжала. Но поскольку мои планы не вписывались в жесткие немецкие […]